如何选择真正适合你的职业？
本文翻译自 https://waitbutwhy.com/2018/04/picking-career.html
由ChatGPT3.5+DeepL翻译，waitbutwhy网站上有许多值得推荐的文章，还有另一篇文章我特别喜欢https://waitbutwhy.com/2015/01/artificial-intelligence-revolution-1.html.
中文翻译:https://zhuanlan.zhihu.com/p/33780456
April 11, 2018 By Tim Urban
如何选择真正适合你的职业？
读者朋友们好 在我们开始之前，先做个简单的说明：
这是一篇关于我一直想写的东西的文章：职业。社会告诉了我们很多关于我们应该追求的职业以及职业的可能性--这很奇怪，因为我很确定社会对这些知之甚少。说到职业，社会就像你的大伯，他在节假日把你困住，然后开始长达 15 分钟语无伦次的建议独白，而你几乎从头到尾都听不进去，因为很明显他根本不知道自己在说什么，而且他说的每一句话都已经过时 45 年了。社会就像那个大叔，传统智慧就像他的咆哮。只不过，在这种情况下，我们并没有置之不理，而是全神贯注地聆听他的每一句话，然后根据他说的话做出重大的职业决定。我们这样做有点奇怪。
其实，这篇文章并不是我在给你提供职业建议--这只是一个框架，我认为它可以帮助你做出职业决定，从而真正反映出你是谁，你想要什么，以及我们今天瞬息万变的职业环境是什么样的。你不是这方面的专家，但你肯定比我们这个缺乏自我意识的大叔更有资格找出最适合你的职业。对于那些还没有开始职业生涯、不确定自己这辈子要做什么的人，或者那些目前正处于职业生涯中期、不确定自己是否走在正确道路上的人，我希望这篇文章能帮助你们按下思维过程的重启键，并获得一些清晰的认识。
最后，写这篇文章的感觉非常好。已经太久太久了。过去的一年对我和所有喜欢《Wait But Why》的人来说都是相当令人沮丧的一年--我积累了很多想法，却没有在博客上发布这些令人满意的想法（我去年的大部分时间都在写另一篇更长的文章）。我希望 WBW 的 "黑暗时代 "即将结束，因为我很怀念在这里的日子。一如既往地感谢那些慷慨大方、耐心十足的赞助人，是他们陪伴我们度过了这段缓慢的时期。
你迄今为止的人生道路
对我们大多数人来说，童年就像一条河流，而我们就像蝌蚪。
我们没有选择河流。我们只是突然醒来，发现自己走上了父母、社会和环境为我们设定的道路。我们被告知河流的规则、我们应该游泳的方式以及我们的目标。我们的工作不是思考自己的道路--而是根据为我们定义的成功方式，在我们被安排的道路上取得成功。
对我们中的许多人来说--我想对大部分《等着看好戏》的读者来说--童年的河流汇入了一个名为大学的池塘。
在池塘里，我们有了更多的喘息空间，也有了更多的余地去发展更具体的兴趣。我们开始思索，眺望池塘边--那里是现实世界的起点，也是我们度过余生的地方。这通常会让人百感交集。
然后，在汹涌的河流中醒来 22 年后，我们被踢出池塘，被世界告知要去创造我们的生活。
这里有几个问题。一是在那一刻，你既没有技能，也没有知识，还有很多其他的东西：
但在你解决自己的普遍无用性之前，还有一个更大的问题--你预设的道路已经结束了。学校里的孩子就像公司里的员工，别人才是首席执行官。但在现实生活中，没有人是你人生的首席执行官，也没有人是你职业道路的首席执行官--除了你自己。而你一生都在做一名职业学生，没有任何担任首席执行官的经验。到目前为止，你只负责微观决策--"作为一名学生，我怎样才能在工作中取得成功？"而现在，你突然也掌握了宏观驾驶舱的钥匙，负责回答诸如 "我是谁？"、"生命中重要的事情是什么？"、"我的道路有哪些选择，我应该选择哪一条，我甚至怎样才能确定一条道路？"等压力重重的宏观问题。当我们最后一次离开学校时，我们已经习以为常的宏观指导突然从我们身边消失了，只剩下我们站在那里，握着各自的小弟弟，不知如何是好。
然后，时间发生了。我们最终走上了一条道路。这条路就是我们一生的故事
在生命的最后时刻，当我们回首往事时，我们可以从空中俯瞰我们的人生轨迹。
科学家在研究临终的人对自己一生的感受时，通常会发现很多人都会感到非常遗憾。我认为这些遗憾很大程度上源于这样一个事实，即我们大多数人在童年时代并没有真正接受过关于路径规划的教育，而我们大多数人在成年后也并没有在路径规划方面取得多大进步，这让很多人在回顾自己的人生道路时发现，根据他们的身份和所处的世界，他们的人生道路其实并不合理。
因此，这是一篇关于路径选择的文章。让我们在临终前暂停 30 分钟，低头看看我们正在走的路，再向前看看这条路似乎要去哪里，并确保它是有意义的。
重新审视厨师与主厨
在过去,我写过有关“从第一原理推理”和“通过类比推理”—即所谓的“主厨”与“厨师”之间的关键区别。从写完那篇文章开始,我注意到这个区别无处不在,在自己的生活中也大概思考过这件事两百万次。
主厨的推理方式类似于科学家。他们以核心事实和观察结果为基础,通过思考拼凑出结论,就像主厨玩弄原材料创造出新菜谱一样。通过这个过程,主厨最终能创造出新的食谱。另一种推理方式——通过类比推理,就是看别人已经完成的工作,然后照搬,或者做一些细微的个人改动,就像厨师按照已有食谱来烹饪一样。
纯粹照搬已有食谱的厨师和完全独立创新的主厨,当然是一个光谱的两个极端。但我们生活中的每个决定环节,不论处在哪个位置,其本质上都可以分为主厨式或厨师式的推理模式。一个注重创新,一个重重复。
主厨需要投入巨量时间和精力——因为他们不是在改进轮子,而是要从零开始创造轮子。通过不断尝试错误来求解问题,就像在黑暗中脱离束缚走到未知的森林一样,过程永远充满失败。相比之下,厨师工作简单直接得多,并不那么令人不快。大多数情况下,主厨思考模式是极其浪费时间的,因为生命中时间是极其宝贵的。
而选择职业路径,则确实属于我们最深层次的重要决定之一:
时间。对大多数人来说,职业生涯(包括通勤等等)将占用五万到十五万小时。一般人类寿命约为75万小时。扣除儿童时期(约17.5万小时)以及成年生活中的睡眠,进食,运动等日常(约32.5万小时),我们的“有意识成年时间”大约是25万小时。所以一个典型职业生涯将占据我们20-60%的重要成年时光——这绝不是可以草率决定的事情。
生活质量
您的职业不仅影响您职业时间外的生活,也会深深影响非工作时光的质量。对我们这样非过去收入、婚姻或继承来源就已富裕的人来说,职业就是我们生存的来源。您职业的细节也常常决定您生活的地点、时间的灵活性、业余时间能做什么事,有时甚至影响您结婚对象的选择。
影响力
除了职业占据您很多时间和支撑其他时间外,职业同时也是您主要创造影响的方式。每个人的生活都会以成千上万种方式影响他人,而他人再以相同方式影响更多人。我们无法实验,但我相信如果将80年前任何80岁老人的婴儿丢弃,回到当时,到现在会见证无数事物变化。每个人的生活都会产生深远影响,但影响的方向和类型很大程度取决于您的价值观和选择的方向。无论您的职业轨迹朝什么方向展开,都会带来影响。
身份认同
在成长过程中,人们问我们未来想成为什么,就是问什么职业。成长后,我们介绍自己时,就是告诉别人我们的职业。我们不说“我从事律师工作”,而是“我是律师”。这可能不是健康的思考方式,但当前社会,个人的职业认同往往是形成主要身份的重要组成部分。这确实很重要。
总之,您的职业选择不仅仅象购买的衣服一样简单。它关系的太深远了,必须用主厨思维认真考虑。
您的职业规划
现在我们来谈谈您。我不了解您具体情况,但可以预计您可能处于以下几种状态中的一个:
————这意味着您的职业道路还在前进中。
无论是否已经开始职业生涯或处于中途,“职业规划”一直存在您头脑深处(或者正摆在头脑前面)的地图。
我们可以根据地图持有者的特征将他们归为三类:
一类人查看地图会视其为一个大大的让人焦虑的问号。
这类人对于职业道路感觉很犹豫不定。别人告诉他们要追随热情,但他们没有明确的热情偏好。别人告诉他们要发挥优势,但他们不确定自己最擅长什么。他们过去可能有了解答,但随着时间变化,他们不再确定自己是谁,要去往何处。
另一类人会看见地图上清晰指示着他们自信正确的方向——但事实上他们行动的方向却不尽相同。他们正承受人生最常见也最让人痛苦的状况之一:心知肚明选择了错误的职业道路但还在其中挣扎。
第三类人就是幸运的一群。他们明确知道自己想去的方向,相信正朝着那个方向前进。
但即使这些人,也应该停下来问自己:"这指示箭头是谁画的?是否真的是由我自己决定的?"答案不断变得混沌不清。
我相信不论哪一类人,都应该抽时间反思自己的职业道路选型。
相关信息
好吧，但你为什么认为你能帮我解决职业问题？
非常中肯的问题。我在挑选写作主题时总是问自己："我有资格写这个话题吗？以下是我决定写这个话题的原因：
- 在过去的 20 年里，我大部分时间都在分析自己的职业道路。
2）我的职业道路经历了很多转折--从 7 岁时想当电影明星到 17 岁时想当总统，从 22 岁时想写电影配乐到 24 岁时想当企业家，从 29 岁时想写音乐剧到最近想当一个作家。
在我大半生的职业道路上，我一直都很迷茫，但现在我真的爱上了我的工作。这种情况随时都有可能发生变化，但能够把那些让我感到困惑或沮丧的决策过程，与那些让我感到更充实的决策过程并列起来看，就能让我明白人们往往会在哪些方面出错。
除了我自己的故事之外，我还能看到我十几个最亲密的朋友的故事。我的朋友们似乎都和我一样，对职业道路非常痴迷，因此，在观察他们的职业道路并与他们反复讨论这些道路的过程中，我拓宽了对这个话题的看法，这有助于我区分哪些是我生活中特有的经验教训，哪些是更普遍的经验教训。
5）最后，这并不是一篇关于哪些职业比其他职业更好或更差，或者哪些职业价值更有意义或更无意义的文章--有很多社会科学家和自助作家在这方面有很好的数据，而我并不是其中之一。相反，我认为这是一个框架，可以帮助职业道路反思者更好地看到自己的情况，以及什么对他们真正重要，清晰而诚实。这个框架对我来说非常有效，所以我认为它也可能对其他人有所帮助。
现在，你已经重新审视了你的职业规划图，以及上面可能有或可能没有的箭头，把它放下，不要让人看到。我们会在文章的最后再来看它。现在是深入思考的时候了--让我们从头开始思考。从第一原则出发。
您在厨师vs主厨一文中,设计了一个框架来描述主厨如何作出重大职业决定。其核心是一个简单的重叠图式。
图式的第一部分是“想要”框,包含所有你认为吸引的职业。
图式的第二部分是"现实"框。"现实"框包含所有从现实可能性来看你可能实现的职业—根据每个职业领域你的潜力水平与该领域实现成功的一般难易程度进行比对后得出。
两框重合区域包含你最佳的职业选择—你在职业规划图上应考虑绘制的方向箭头集合。我们可以称它为“选择池”。
框架本身看起来很简单明了。但准确填充这些框其实远比表面上难得多。为使图式发挥作用,它必须尽可能接近真实,为此我们必须揭开潜意识质的面纱,深入思考。我们从“想要”框开始。
深入分析第一部分:您的“想要”框
“想要”框的难点在于,您想要很多不同的东西——或者更准确地说,您内心有许多不同面的需求,每个面都想要并担心不同的事情。而某些动机与其他动机存在冲突,定义上来说,您不能同时拥有所有的需求。采取其中一件需求往往意味着不去考虑其他需求,有时甚至直接与其他需求相悖。“想要”框需要权衡各种因素权衡取舍。
需求章鱼
要做一个完整的“想要”框审查,需要思考在职业生涯中各方面期盼什么,然后将其拆解得清清楚楚。很幸运,我们这里有一个助手可以帮助我们——需求章鱼。
在我们每个人头脑里,都有一个属于我们自己的“需求章鱼”。每个人需求章鱼的细节不同,但从本质上来说,人与人没有区别很大。我预测我们许多人的需求与恐惧点都很相似(特别是鉴于大家阅读这篇文章的利基点都有很多共同点)。
首先要认识到,需求章鱼的每个触须上都生活着一个完全不同的需求世界。这些需求世界之间经常会发生矛盾。
事情变得更复杂了。每个触须上都包含许多不同的个别需求以及相应的恐惧——这些需求和恐惧之间也经常发生重大冲突。
让我们从每个触须着手,仔细分析其中的情况。
个人需求触须可能是这里最难下定义的一个 - 它取决于每个人的个性和价值视及。它承载着人类最复杂也最重要的需求-实现自我的需要。它不仅涵盖当前的我们,还包含许多过去的我们。7岁时的梦想,12岁时理想化的自我认同,17岁时的隐秘期望,以及当前你不断发展的情感,都附着在这个触须上,每个年龄段都在争夺自己的需求,如果失败都会让你感到很难受。此外,对死亡的恐惧也可能出现在这个触须,渴望自己留下名字和成就更大的事业。个人触须令成功人士总难以平心静气地选择海边享酒度日-它非常渴求满足。
但个人触须往往是较易被忽略的一个。因为追求它往往令人觉得难以面对;因为它带来的恐惧不是立即的,而是随时间积聚;因为个人触须容易在职业早期被其他触须强烈的动物性情绪压下。此忽视可能导致后悔。许多看似成功但其实不快乐的人,可能正是因为个人需求触须未能实现所致—他们或许选择了错误的领域。
社交需求触须可能是我们最原始的动物性趋势,来源于我们祖先部落时代的进化历史。在这个触须上,有几个古怪的生物。
如我们之前在博客中讨论过的,我们脑海中都住着一个极度执着于他人目光的“社交生存猛象”。它渴求被接受和包容,也被喜欢,同时也惧怕尴尬、被批评和不被认同。它真的非常非常想成为内群,也非常不想成为外群。它相当可爱。
然后是你的自尊心,是一个类似但更需要满足的角色。它不仅想被接受,更想被人钦佩、被人漠视――理想情况下,是大规模的。比被不喜欢更令它难以接受的是被忽视。它渴求被视为重要和广为人知。
触须上还有其他小生物。例如有一个永远会因为认为别人评价不公而耿耿于怀的“小法官”,它认为人人都应该清楚它自认为多聪明多有才华。法官也善于记仇――这也是很多人最大动机就是想证明曾不相信自己的人是错的。
最后,有些人触须上可能有一条忠实温顺的小狗,它最大的心愿就是取悦主人,最不能接受就是让他失望。唯一问题是,这个可爱生物的主人不是你,而是一个对你有巨大心理影响力的人,如果不小心,你可能会致力于取悦和让它自豪。(通常是父母。)
生活方式触须主要就是想要周二过得愉快。但更具体地说,它想要一天充满惬意、轻松和享受—有足够的空闲时间,照顾自我,放松休闲,享受奢侈品。
它也希望整体来看,人生能够取得最大幸福感。从生活方式触须看,你应该能在生活中随心所欲,按自己的节奏和喜好做自己喜欢的事,同心爱的人在一起。生活应充满乐趣与丰富体验,但同时也应该平稳顺畅,工作不需过劳,路上尽量少障碍。
问题在于,即使把生活方式需求置于重要地位,也难全面满足。如渴望坐着放松的那部分,会阻止你努力打拼建立长期灵活的事业和足以享乐的财富;只在未来可预测时感到舒服的那一面,会拒绝可能带来长远自由的道路;渴望无忧生活的你,与具破坏欲望的你同在一触须,两者不太协调。
道义需求触须认为,您内在其他触须都很自私自利。它看到这个需要大力改革的世界;看到无数同样值得幸福生活的人,仅因生存环境较差就没那么走运;也看到未来悬而未决,这个星球的命运可能抉择于乌托邦或反乌托邦之间――只要我们能摆脱自我,就有可能指向正面的未来。而其他触须都在设想如果有十亿资产后自己会怎么浪,道义触须设想如果有十亿资金能为社会带来什么影响。
其他触须自然无法理解精神上的慈善――“他人与我无关,我何以浪费时间帮助他人”。但它们能理解为自己目的服务的慈善。道义触须与生活方式触相悖,但其他触须有时可能找到共同语言――社交触会因慈善获得某社群赞赏而乐于参与;个人触也可能通过此寻找意义满足。
所以,当您慈善或利他行为时,内心会有几种不同想法。想要更好地获取公众赞誉的那部分在社交触,自我感觉良好的那部分在个人触,真正爱见受助者受益的那部分在道义触。同样,不为他人考虑也可能伤害几个触,让道义触感到内疚多愁善感,让社交触担心被评为自私,让个人触自尊心下降。
您的实用需求触须认为,以上观点都很好――但它想提醒一下,现在是3月31日,明天房租交期,但检查了银行帐户,余额比房东要求的金额还少很多。它知道周四存了支票,明天该过账,但以前也曾经存了款一个月后结算失败。它也不能不注意,您 Social 触上周六请朋友吃饭消费了钱,生活方式触租了看起来很高级的公寓,而实际上每个月拮据;道义触投资2500美元在朋友开的面包店也没有结果;个人触同时在两份基层职位挥余无比,总收入不如之前伪装成埃及魅力女神兼职。
实用触本质上就是希望确保您能吃饭、有衣穿、得到医疗、不流浪。它不关心手段,只想确保基本需求。但其他触都给它添很多麻烦――每次收入增长,生活标准就提高,实用触难为继;个人触各种需求又不一定赚钱;社交触说不能向亲友借钱,影响“形象”,个人触附和“我们比那好”。
总之,您脑中有几只需求章鱼、每个触都有自己目标,往往相互冲突;同一个触内各需求也互相冲突;甚至一个需求内也有矛盾。
当你渴望被尊重而努力时，你会意识到社会中某一部分人对你的职业给予了永恒的尊重，但其他人却对此不屑一顾，甚至表示蔑视。
当你决定满足自己帮助他人的欲望时，你会发现那部分希望将自己的一生奉献于减轻人类最重大存在风险的一面对你有着明显的鄙视，而你更希望对当地社区产生切实的积极影响的一面则被那部分对今天数以百万计没有清洁水可用的人们感到冷漠和无情。
所以，是的，你内心的渴望是复杂的。历史上没有任何一个人能满足他们内心所有的渴望，这就是为什么你永远无法完全满足。人类的渴望是一个选择、牺牲和妥协的游戏。
解剖欲望章鱼
在这个基础上，让我们回到你的“欲望盒子”（Want Box）。当我们思考自己的职业目标、恐惧、希望和梦想时，我们的意识只是在接触到“渴望章鱼”的最终输出结果，通常是由它最强烈的声音组成的。只有通过深入挖掘我们的潜意识，我们才能看清楚实际情况。
有趣的是，我们都有这种能力。潜意识中的东西就像房子的地下室里的物品一样。它对我们来说并不是禁区，只是在地下室里。我们随时可以去看看，只需：A）记得房子有个地下室，和B）真正花时间和精力去那里，尽管去那里可能不那么愉快。
所以，让我们去大脑的地下室找到那个章鱼。除非你是那些擅长分析潜意识的人之一，否则地下室可能很暗，很难看清楚你的章鱼。开灯的方法是首先确定你的意识思维对于你的渴望和恐惧的了解，然后进行深入剖析。
比如，如果有一条职业道路听起来对你很棒，那就仔细分析一下。章鱼中的哪些触角渴望这个职业，以及这些触角的具体哪些部分？
如果你目前没有朝着你所渴望的职业发展，试着弄清楚为什么。如果你认为这是因为害怕失败，剖析一下这个想法。对失败的恐惧可能来自于章鱼的任何一根触角，所以这并不是一个具体的分析。你要找到恐惧的具体来源。是社交触角害怕尴尬或被别人认为不够聪明，或者担心在你的恋爱对象眼中显得不够成功？是个人触角害怕损害自我形象，或者确认心中困扰你的怀疑？是生活方式触角害怕降低生活水平，或者担心带来压力和不稳定性，而现在的生活却相对稳定？或许这种对生活水平下降的恐惧实际上并不来自于你的生活方式触角，而更多来自于你的社交触角，换句话说，你可能对公寓的变化本身并不在意，但非常关注生活方式下降对你的朋友和家人传递的信息？或者你目前有一些无法放弃的财务承诺，你的实际触角对于职业转变需要更长的时间才能成功或根本不成功感到真正的恐慌？或者其中几个因素结合在一起，导致你对跳槽的恐惧？
也许你并不认为阻止你的是对失败的恐惧，而是其他原因。也许是对身份变化的恐惧，无论是内在的还是外在的，这种变化伴随着职业转变。也许是惯性的沉重负担——一种对改变的强烈抵抗，似乎存在于自身，并凌驾于你的其他渴望之上。在任何一种情况下，你都需要对这种感觉进行剖析，并问自己到底哪些触角对于身份转变感到反对，或者哪些触角受到惯性的驱使。
也许你渴望致富。你幻想着每年赚120万美元，你感到强烈的驱动力想要实现这个目标。在特定的情况下，每根触角都可能出现对财富的渴望，每个触角都有其独特的原因。剖析一下。
当你剖析对赚钱的内在驱动力时，也许你会发现，在其核心，这种驱动力更多是出于对安全感的渴望，而不仅仅是对巨额财富的追求。安全感的渴望最简单来说只是你实用触角做它本来的事情。但也许你真正想要的并不仅仅是基本的安全感，而是对应你的生活方式触角或社交触角所要求的一定水平的奢华的保证。或许你真正想要的是一种过度安全的程度，以至于不能再称之为安全感的渴望——相反，这可能是你的生活方式触角中的情感福祉部分为了减轻你一直以来感到的强迫性财务压力而产生的冲动，这种压力几乎不受你实际财务状况的影响。
所有这些问题的答案都在你的渴望章鱼的各个触角上。通过提出这样的问题，深入挖掘并确定各种渴望的真正根源，你开始打开地下室的灯光，了解到你的章鱼的复杂性。
你还将了解到在你的思维中哪些内在渴望似乎发出最响亮的声音，在你的决策过程中具有最大的影响力。很快，一个渴望的层次结构将开始显现。你将确定那些发言声音高亢并得到实现的渴望；那些大声哭泣但不断被章鱼的更高优先级部分挤开的渴望；那些似乎接受低地位在层次结构中的渴望。
寻找冒充者
我们取得了良好的进展，但我们刚刚开始。一旦你对自己的渴望章鱼有了相对清晰的画面，你就可以开始真正的工作——这种工作发生在你的潜意识的更深层次，在地下室的地下室。在这里，你可以设立一个小型审讯室，逐一将每个渴望带入其中进行交叉审讯。
你将首先问每个渴望：你是如何来到这里的，为什么你会成为现在的样子？欲望、信念、价值观和恐惧并非无中生有。它们要么是我们内在意识随着观察和生活经验的积累逐渐形成的，要么是外部的某人植入给我们的。换句话说，它们要么是你这位主厨创造的，要么是你这位厨师制造的。
因此，你在这个令人毛骨悚然的审讯室里的目标是拽下每个渴望的面具，看看它是真正的你，还是别人伪装成你。
你可以通过玩“为什么游戏”来拽下一个渴望的面具。你会提出最初的为什么——为什么我想要这个？——然后得到某种原因。然后你会继续追问。为什么这个具体的原因导致你想要你现在想要的东西？那个特定的原因在什么时候在你心中获得如此重要的地位？你会找到一个更深层次的原因在这个原因的背后。如果你继续下去，通常会发现以下三种情况之一：
1）你会追溯这个为什么的起源，并揭示一个通过深入独立思考逐渐发展的真实演变链条。你会拽下它们的面具，确认这是真实的皮肤。
2）你会追溯这个为什么的起源，发现它是别人植入给你的一个最初的原因——我猜我之所以有这个价值观，只是因为我妈妈有点强迫我——你意识到你从未真正考虑过是否独立地同意它。你从未停下来问自己，你自己积累的智慧是否真正证明了你对那个核心信念的坚定程度。在这种情况下，这个渴望被揭示为伪装成你真实渴望的冒名顶替者。你拽下它的面具，露出了面具下面的原始安装者。
3）你会追溯这个为什么，追溯下去，陷入“我猜我知道这是真的！”的迷雾之中。这可能是真实的你的特点，或者只是第2种情况的另一种表现，即你无法回忆起这种感觉是何时被植入给你的。在你内心的某个地方，你会对其中哪种情况有一种直觉。
在第1种情况下，你可以为自己像一位主厨一样发展了那部分自己而感到自豪。这是一种真实而艰难获得的感觉或价值观。
在第2种或可能是第3种情况下，你发现自己被欺骗了。当你没有留意时，你让别人偷偷进入了你的渴望章鱼。对于你的那个特定信念来说，你是一个按照别人的配方来做菜的厨师——一个顺从的机器人，背诵着别人大脑中的欲望和恐惧。
有可能你是一个异常聪明的人，你的审讯揭示了一个大部分是由你个人发展并且时刻更新的章鱼。更有可能的是，你和我以及我身边的大多数朋友一样——你的审讯室揭示了一些明显的冒名顶替者，或者至少有很多模糊不清的地方。比如，在一个面具下面，你会发现你的妈妈。
你会从其他人身上揭示出更广泛的传统智慧的价值观和判断，或你更直接的社区的观点，或你这一代的主流文化或你最亲密的朋友圈子中的直接文化认为什么是酷的。
有时，你可能会沿着“为什么-因为”路径走到尽头，只发现哲学思想来源于一部著名小说，或者是你心目中的名人英雄在一次采访中说过的话，或者是你的一位教授反复强调的强烈观点。
你甚至可能会发现，你的一些渴望和恐惧是由你自己在七岁时写下的。就像一场童年梦境，深深刻在你的意识中，成为你真正想要的东西，当你真诚地坦白时。
确实，审讯室可能不会是一个有趣的时光。但这是值得花时间的，因为你不是你七岁时的自己，就像你不是你的父母、朋友、同一代人、社会、英雄、过去的决定或最近的环境。你是现在的你——唯一一个有资格想要和不想要你所追求的东西的人，也是唯一一个你自己的版本。
明确地说，并不是说依靠智慧的父母、著名哲学家、你尊敬的朋友或你年轻时的信念是错的。谦卑的人注定会受到影响——影响是我们每个人不可避免的重要组成部分。关键的区别在于：
你是否将外界影响的话语视为信息，由一个真实的内心你所持有和考虑，并经过仔细决定要接受？还是这些影响实际上就在你的大脑中，伪装成你的内在你？
你是否想要和你认识的其他人想要的东西一样，因为你听他们谈论过，你将其与你自己的生活经验联系起来，最终决定，暂时而言，你同意？还是因为你听别人谈论他们想要或害怕的东西，然后你想：“我什么都不懂，而那个人懂，所以如果他们说X是正确的，我肯定他们是对的”——然后你将这些想法铭刻在脑海中，再也没有质疑的需要？
前者是主厨所做的。后者是当你成为一个顺从的机器人时所做的。当你在某个时刻觉得其他人比你更有资格成为你时，你就成为了一个机器人。
好消息是，所有人都会犯这个错误，而你可以纠正它。就像你的潜意识可以供你观察一样，它也可以用来改变、更新和重写。这是你的头脑，你可以按照自己的意愿处理它。
所以现在是时候进行一些驱逐了。那些戴着面具的冒名顶替者必须离开。甚至连妈妈和爸爸也一样。
在这一切结束时，你的章鱼可能会看起来有点荒凉，让你感觉自己甚至不知道自己到底是谁。我们通常认为这是一种糟糕的感觉，甚至是存在危机，但实际上这意味着你比大多数人做得更好。
从天真的过度自信到明智、现实的谦逊的跌落并不让人感觉好，但是在过山车还停在第一个悬崖上时暂停，避免那种痛苦——这是很多人的选择——并不是一个好策略。智慧与知识无关，它与与现实接触有关——它不是你在图表上的位置有多靠右，而是你离橙色线有多近。智慧一开始可能会让人感到痛苦，但它是唯一真正成长发生的地方。讽刺的是，那些停在悬崖边的人喜欢让更明智、更勇敢的山谷居民或持续攀登者感到糟糕——因为他们根本不明白了解自己是如何运作的。他们还没有达到那个阶段。
了解真实的自我非常困难，而且永远不会完全完成。但如果你已经从悬崖上跌落，那么你已经经历了一个关键的成人礼，进步现在是可能的。当你沿着橙色线爬升时，你将慢慢但确定地开始重新填充你的渴望章鱼，与你真实的自我重新连接。
此刻，你可能不清楚你那些缺失的渴望具体是什么——因为它们位于你潜意识更深的层面。它们位于地下室的地下室的地下室——一个叫做否认监狱的地方。
拒绝牢狱
我们大多数人甚至不知道我们大脑中的否认监狱的存在——那是我们压抑和否认的部分所在的地方。
我们能够与之联系的真实渴望——也就是在审问过程中被证明是真实的那些——是我们真实自我的一部分，它们容易在我们的潜意识中找到，就在我们意识表面的正下方。即使我们的意识也很熟悉这些渴望，因为它们经常出现在我们的思维中。这些是我们与之保持健康关系的部分。
但是，你也会发现有些你应该有的部分并没有在你的章鱼身上生活在它们应该生活的地方，而是被冒名顶替者取代了。这些失落的部分往往很难被访问，因为它们生活在你的潜意识深处的一个几乎不存在的低层。几乎如此。
有些部分被放逐在地下室的第三层，因为我们极度痛苦地承认或思考它们。有时，我们新生成的部分只是立即被关进监狱，作为我们自身进化的否认的一部分——也就是固执的表现。但有时，我们的某个部分被关进否认监狱是因为别人将其锁在那里。在你的渴望中，一些渴望可能是被那个冒名顶替者放在那里的。如果父亲成功地让你相信你非常关心拥有声望的职业，他可能也让你相信你内心深处真正想成为一名木匠的那部分不是真正的你，也不是你真正想要的。在你的童年某个时刻，他把你对木工的热情扔进了一个黑暗潮湿的否认监狱。
所以，让我们鼓起勇气，走到你的心灵的地下室的地下室的地下室，看看我们会发现什么。
你可能会遇到一些不愉快的角色。
留下那些不愉快的角色，现在专注于寻找被锁藏的与职业相关的渴望。也许你会发现一种被压抑的教学热情，或者一种渴望成名但被你所属的群体所耻笑的欲望。或者是对于长时间的自由开放休闲的深深热爱，而你更加贪婪、性欲旺盛的青少年自己为了强烈的抱负而将其推到楼下。
在否认监狱中，你可能无法完全揭示出你真实自我的某些部分——那里相当黑暗。但要有耐心——现在你已经进行了审查，并为它们在你的章鱼上腾出了空间，它们可能会开始浮现出来。
优先排名
我们的 "渴望八爪鱼 "审视的另一部分将涉及你的渴望的层次结构。与渴望本身同样重要的是它们的优先级。层次结构很容易看出来，因为它体现在你的行动中。你可能会认为做一些大胆事情的愿望在你的层次结构中处于很高的位置，但如果你目前没有在做一些大胆的事情，这就表明无论大胆对你来说有多重要，其他的事情--你内心的恐惧或惰性--目前的优先级高于它。
重要的是要记住，渴望的排序也是恐惧的排序。章鱼中包含了任何可能让你想或不想从事某项职业的因素，而每种渴望的反面都伴随着对相反事物的恐惧。你渴望被人钦佩的反面是对尴尬的恐惧。如果翻开你对自我实现的渴望，你会看到对成绩不佳的恐惧。你渴望自尊的另一面是害怕感到羞耻。如果你的行动似乎与你认为的内心渴望层次不符，通常是因为你忘记了思考你的恐惧所扮演的角色。例如，看似坚定的成功动力，实际上可能是一个人在逃避消极的自我形象，或者试图逃避嫉妒或不被欣赏等情绪。如果你的行为似乎受制于渴望，而你并不认为自己真的那么在乎这些渴望，那么你可能没有足够仔细地审视自己的恐惧。
同时考虑到渴望和恐惧，想想你的内部层次结构可能是什么样的，然后再回到那个同样重要的问题： "谁下的命令？真的是我吗？
例如，我们经常被告知要 "追随我们的激情"--这就是社会在说 "把你对激情的渴望放在你的层次结构的顶端"。这是一个非常具体的指示。也许这对你来说是正确的，但也很可能不是。这需要你独立评估。
为了正确对待这个问题，让我们尝试从第一原则出发，根据我们的真实身份、我们随着时间的推移是如何演变的，以及现在对我们最重要的是什么，重新进行一次排名。
这并不是说哪种渴望或恐惧的声音最大，或者哪种恐惧最明显--如果是这样的话，你就会让你的冲动主导你的生活。做排名的人是你--阅读这篇文章的小意识中心，他可以观察你的章鱼，客观地看待它。这涉及到另一种妥协。一方面，你会尝试利用你一生积累的所有智慧，积极做出关于价值观的决定--关于你真正认为重要的东西。另一方面，则是自我接纳和自我同情。有时，你会有一些强烈的、不可否认的渴望，但你并不引以为豪--无论你喜欢与否，这些渴望都是你的一部分，当你忽视它们时，它们可能会持续发酵，让你痛苦不堪。创建你的渴望层次结构，是重要的东西和你自己的东西之间的取舍。把更高尚的品质放在首位可能是一个不错的目标，但也可以给你的一些不那么高尚的方面一些好处--这取决于你决定在哪里划线。知道何时接受自己不那么高尚的一面，何时完全拒绝它，是一种智慧。
为了让所有这些都井然有序，我们需要一个好的系统。你可以尝试适合自己的方法，我喜欢架子的想法：
这就把事情分成了五类。优先级最高的内心驱动力会被放在特别的 "无条件 "碗里。NN碗是为那些对你来说非常重要的渴望准备的，以至于你想从根本上保证它们的实现--必要时不惜牺牲所有其他渴望。这就是为什么历史上许多传奇人物都是著名的一意孤行者--他们对 NN 碗有着非常强烈的渴望，这种渴望让他们名扬四海，但往往以牺牲人际关系、平衡和健康为代价。这只碗很小，因为它应该很少使用--如果有的话。比如，也许只有一件事能得到它。或者两三件。在 NN 碗里放太多东西会抵消它的力量，就等于碗里什么都没有。
你的那群 "顶层渴望 "是你职业选择的主要驱动力--但顶层也要有节制地分配（这就是为什么它不是一个很大的架子）。货架摆放既是去优先化，也是优先化。你不仅仅是在选择哪些部分对你来说是最重要的，能让你快乐，你还在选择哪些部分是你故意不想要的，甚至是直接反对的。无论你的层次结构是怎样的，有些渴望都会让你感觉非常不快乐，有些恐惧会让你感觉不断受到攻击。这是不可避免的。
这就是为什么大多数渴望应该放在中间架子、底层架子或垃圾桶里。中间的架子适合那些你决定接受的并不高尚的品质。它们值得你关注。它们通常会要求你给予关注--你的核心部分不会默默无闻地消失，如果被忽视，它们有时真的会毁了你的生活。
其余的大部分都会被束之高阁。把你的一部分放在最底层就是告诉它："我知道你想要这些东西，但现在，我决定其他事情更重要。我保证过段时间，在我得到更多信息后，再重新审视你，如果我改变了主意，到时候你的架子就会升级"。对底层架子最好的理解是：你能说服越多的渴望者接受底层架子的评级，你的顶层架子和 NN 碗渴望者得到他们想要的东西的机会就越大。同样，你放在顶层的渴望越少，顶层的渴望就越有可能茁壮成长。你的时间和精力都非常有限，所以这是一个零和妥协。业余爱好者的错误在于，对 NN 碗和顶层架子过于宽容，而对底层架子过于吝啬。
然后是垃圾桶，用来装你完全拒绝的驱动力和恐惧--那些从根本上违背了你最明智的自我意愿的部分。很多内心冲突都来自于人们的垃圾桶，而控制垃圾桶是正直和内心力量的重要组成部分。但是，就像你的其他等级决定一样，你对垃圾的标准应该来自于你自己的深思熟虑，而不是别人告诉你什么是垃圾，什么不是垃圾。
当你经历这个艰难的优先排序过程时--有时难免会遭到被取消优先排序的渴望的强烈抗议--请记住，你是房间里唯一明智的人。渴望和恐惧是没有耐心的，也不善于从大局出发。即使是那些看似高高在上的渴望，比如那些道德触角上的渴望，也无法像你一样理解全局。许多创造奇迹、让世界变得更美好的人，他们的出发点都是自私的动机，比如财富或个人成就感--他们的道德触角可能一开始就讨厌这些动机。章鱼不会成为房间里明智的成年人，那是你的工作。
最后，正如我们稍后将讨论的那样，这不是一个永久性的决定。相反，它是一份用浅色铅笔写成的初稿。这是一个假设，你将能够根据实际生活中这种层次结构的感受进行测试和修订。
你的渴望盒已经准备好了。现在让我们转向你的现实盒子。
深度剖析，第二部分:你的现实盒子
想要盒子 "处理的是你认为可取的东西。而 "现实盒子 "则是指什么是可能的。
但是，当我们研究 "想要盒子 "时，发现它并不一定是基于你实际想要的东西，而是基于你认为你想要的东西--你习惯于想要的东西。
现实盒子也是一样。它并不是向你展示现实，而是展示你对现实的最佳理解--你对现实的看法。
自我反省的目的是让这两个盒子都尽可能接近准确。我们希望我们感知到的渴望能够真实地反映我们的内心世界，我们也希望我们对可能实现的事情的信念能够接近实际可能实现的事情。在对 "愿望盒 "进行审核时，我们会查看 "愿望盒 "的引擎盖，找到它的设置--你的渴望和恐惧。当我们打开你的 "现实盒子 "时，我们会看到一组信念。
说到职业的可能性，你要面对两组信念：对世界的信念和对自身潜力的信念。要想在你的 "现实之箱 "中找到符合条件的职业选择，你在该职业领域的潜力必须达到在该领域取得成功的客观难度。
我们就是我们，我们可能很不擅长准确评估这种比较的任何一方。
我不知道你是如何看待职业道路的难度的，但根据我的经验，人们通常是这样看的：
有一些传统的职业--比如医学、法律、教师或企业阶梯等--这些职业有可预测的、固定的路径。如果你足够聪明并努力工作，你最终会在一个成功、稳定的环境中安身立命。
还有一些不那么传统的职业--艺术、创业、非营利性工作、政治等--这些都是未知数。成功和稳定都无法保证，要想达到很高的高度，要么是运气的彩票游戏，要么是先天天赋的基因彩票游戏，要么是两者的某种结合。
这些都是完全合理的假设--如果你生活在 1952 年的话。你对职业世界和成功要素的看法，和你的渴望一样需要彻底揭开面具--我猜想，在大多数看法的背后，你会发现巨大的、肥胖的传统智慧。你可能会首先揭开你的某个信念的面具，然后找到你的父母、你的朋友或你的大学职业指导教师--但如果你继续揭开他们的面具，你通常会发现这也是一个面具，传统智慧就隐藏在它的背后。一个普遍的概念、一个常见的观点、一个经常被引用的统计数据7--这些都没有经过你的实际验证，但都被社会视为福音。
当今世界每十年都会发生巨大的变化，这通常会让传统智慧变得非常过时。但是，我们的思维模式是更古老的世界，那里几乎没有什么变化，所以我们都像厨师一样推理，把传统智慧等同于真理。
这些问题进而延伸到我们如何看待自身的潜力。当你高估了先天天赋对职业生涯的影响--你还混淆了天赋和技能水平--你就不会对自己在很多道路上的机会感到乐观。因为我们更了解传统职业的发展轨迹，所以我们不容易在传统职业上这样做。医学专业的一年级学生看到经验丰富的外科医生工作时会想："我也有一天能成为那样的医生--只需要努力工作 20 年。但是，当一个年轻的艺术家、企业家或软件工程师看到与自己领域中经验丰富的外科医生相当的人时，他们更可能会想："哇，看看他们多么有才华，我还远远达不到他们的水平。"然后就绝望了。还有另一种常见的观念，即在非传统职业中茁壮成长的人都曾在某个时刻获得过 "重大突破"，就像中了幸运刮刮卡大奖一样--我不知道有多少人愿意拿自己的职业生涯去赌刮刮卡。
这些只是我们对伟大事业是如何发生的一系列错觉和误解中的几个例子。因此，让我们集思广益，看看它究竟是如何运作的：
职业前景
主要是我不知道。我想大多数人也不知道。事情变化得太快了。
但这正是关键所在。如果你能搞清楚如何合理准确地了解真实的职业前景，你就会比其他人拥有巨大的优势，因为他们中的大多数人都会把传统智慧当作他们的指导手册。
首先是广阔的职业前景--当今社会中一个人可能从事的所有工作的集合。我目前的工作描述是："撰写 8000 到 40000 字的文章，内容涉及各种不同的主题，并配以咒骂和棍棒图，工作时间非常零散"。你觉得传统智慧会给我这样的职位描述吗？今天的世界由数以千计的选择组成--有的已有 40 年历史，有的三个月前才因为新技术的出现而成为可能--按照现在的工作方式，如果你想要的选择还没有出现，你很可能可以自己创造出来。压力很大，但也令人无比兴奋。
然后是每条具体的职业道路。职业道路就像一个游戏棋盘。在传统智慧的书架上，只有一小部分当今可用的游戏棋盘的说明手册--而那些书架上的说明手册通常会告诉你过去的游戏是怎么玩的，尽管现在的游戏棋盘已经发生了很大的变化，有了新的机会、不同的规则和漏洞。今天，当你考虑一条职业道路时，要想准确评估这条道路是什么样的，以及它倾向于哪种强弱特征，你就必须了解该职业当前的棋盘是什么样的。否则，就好比试图根据你的身高和力量来评估你成为职业篮球运动员的机会，却没有意识到，比如说，篮球运动已经发展到了现在的超大型球场，里面有 10 个不同的 7 英尺篮球架，而现在的比赛更偏重速度而不是身高和力量。
这是一个充满希望的消息。很可能有几十种很棒的职业道路与你的天赋优势完美契合，而大多数试图在这些道路上取得成功的人可能都在用过时的规则手册和策略指南玩游戏。如果你仅仅了解游戏棋盘的真实面貌，并按照现代规则进行游戏，你就会拥有巨大的优势。
你的潜力
这就引出了你和你的特殊优势。我们不仅会根据错误的游戏板块来评估自己的优势（比如我们的篮球例子），即使我们心中有正确的游戏板块，我们也往往不善于识别该游戏所需要的真正优势。
在评估自己在某条职业道路上的机会时，关键问题是：
如果有足够的时间，你能否在这个游戏中获得足够的优势，从而达到你对该职业成功的定义？
我喜欢把通往 "足够擅长这项运动以取得成功 "的旅程看作是一段距离。这段距离的起点是你现在所在的位置--A 点，终点是你达到成功的定义，我们可以用一颗星来表示。
这个距离的长度取决于A点的位置（你当前的进展程度）和星星的位置（你对成功的高度定义）。
因此，如果你是一名计算机科学专业的大学毕业生，你的职业目标是成为谷歌的中层工程师，那么你的距离可能如下所示：
但如果你以前从未接触过任何计算机科学，并且你的职业目标是成为谷歌的顶级工程师，那么你面临着更漫长的道路：
如果你的目标是创建新的谷歌，那么这条道路会变得更加漫长。
此时，传统观念可能会在你脑海中浮现，并指出仅仅变得足够擅长某种技能并不能保证成功——你可能达到了职业道路上的星星，但仍然发现自己还没有真正“成功”。
这种观念大部分是错误的，因为它误解了星星的含义。星星并不仅仅是关于特定的技能水平，比如编码能力、演技或商业敏锐度，它涉及整个游戏。在传统职业中，游戏往往更直接——如果你想成为一名顶级外科医生，并且在外科手术方面非常出色，那么你可能已经达到了你的星星，你将拥有你的职业。但在非传统职业中，游戏板上涉及更多因素。达到“我想成为一名著名演员”的星星并不仅意味着在演技方面变得像摩根·弗里曼一样优秀，而是意味着在整个演员游戏中变得像大多数电影明星在他们获得突破时变得优秀。演技只是这个谜题的一部分——你还需要擅长让自己出现在有权势的人面前，善于个人品牌推广，需要极高的乐观主义态度，需要荒谬的奋斗和毅力等等。如果你在整个游戏中变得足够出色——每个组成部分都如此——你成为一名一线电影明星的机会实际上是相当高的。这就是达到星星的意思。
但是传统观念并不理解非传统职业的工作方式——它只从成功的狭义方面来考虑：才华和努力。当职业道路上的游戏板涉及更多因素时，传统观念只会举手投降，并称之为“运气”。对于传统观念来说，成为一名电影明星需要一些才华，但主要是需要中彩票的幸运。
那么，如何判断你达到任何特定星星的机会？这完全取决于一个简单的公式：
距离 = 速度 x 时间。
在我们的情况下，更合适的措辞可能是：
进展 = 速度 x 坚持。
你对任何职业追求的前景取决于：
A）你在提高玩这个职业“游戏”能力的速度，和 B）你愿意坚持追逐那颗星星的时间。让我们来讨论这两个方面：
速度
是什么因素导致一个人在职业游戏中提高速度变慢或变快？我认为这归结为三个因素：
你的“大厨水平”。正如我们之前讨论过的，大厨以全新的眼光看待世界，根据他们观察到的和自己经历过的事情得出结论。而厨师则通过按照别人的食谱来得出结论——在职业的情况下，这个食谱通常是传统观念。职业是一个复杂的游戏，几乎每个人一开始都表现糟糕——然后大厨们通过不断循环迅速提高...
...而厨师们通过不断循环迅速提高，而厨师们的进步速度非常缓慢，因为他们的策略只是按照食谱进行操作，而这个食谱本身几乎没有变化。此外，在一个职业游戏不断演变和变形的世界中，大厨的策略可以实时演进并跟得上变化。与此同时，厨师的食谱变得越来越过时，而他们却对此毫不知情。这就是为什么我坚信，至少对于较不传统的职业来说，你的大厨水平是决定你提高速度的最重要因素。
你的工作态度。这一点很明显。一个每周工作60小时，一年工作50周的人，进步速度将几乎是一个每周工作20小时，一年工作40周的人的四倍。一个选择平衡生活方式的人会比一个专心工作的工作狂进展较慢。一个倾向于懒惰或拖延的人会比一个善于保持持续工作的人失去很多进展。一个经常中断工作做白日梦或拿起手机的人，在每个工作小时内完成的工作量会比一个专注工作的人少。
你的天赋。天赋确实很重要。聪明、有才华的人会以更快的速度提高在某个领域的能力，而不太天赋的人则进步较慢。但智力和才华只是在这里发挥作用的两种天赋类型。聪明和机智也很重要，而这些品质并不总是与纯粹的智力相关。根据不同类型的职业，社交技巧也可能至关重要。在许多职业中，招人喜欢（或微妙地操纵他人）的人比不招人喜欢的人有更大的优势，而喜欢社交的人会随着时间的推移投入更多的社交时间，建立更深入的人际关系，相比之下，不喜欢社交的人则会做更少的人际交往。
当然，现有的人际关系、资源和技能等其他因素也很重要，但它们不是进步速度的组成部分，而是点A的位置的一部分。
坚持不懈
当我提到坚持不懈时，我指的是长期的坚持不懈（与日常工作态度相对）。坚持不懈比速度更简单。你愿意花多少年时间追逐一个目标，你就能走得更远。一辆以30英里/小时的速度行驶，但在15分钟后停下来的汽车，比一辆以10英里/小时的速度行驶两个小时的汽车走得更远。
这就是为什么坚持不懈如此重要。有人决定只愿意在追求梦想职业的过程中投入三年时间，然后再考虑备用计划，实质上就失去了实现梦想的机会。无论你有多棒，如果你在经过两三年的努力后就放弃了，你很难成功。几年时间根本不足以跨越通常需要走过的漫长距离，以达到最酷的成功之星，无论你的速度有多快。
你真正的优势和劣势
在考虑到我们的速度-时间-坚持方程之后，让我们重新审视一下实力和弱点的概念。并不是说"实力和弱点"这个概念本身有问题，而是我们对待它的方式存在问题。当列举我们的实力时，我们往往更多地列举我们已经具备的技能领域。然而，实力应该更多地与速度和坚持的品质有关。原创性或缺乏原创性应该是讨论的一个重要组成部分，使得灵活性和谦逊（大厨的典型品质）成为显著的实力，而顽固或智力懒散（传统厨师的特点）则成为重要的弱点。工作态度的微妙之处，如对深度专注的嗅觉或拖延倾向，也应该是讨论的重要部分，自然能力超越才华，如机智和受欢迎程度，也应该是重要的考虑因素。与坚持相关的品质，如韧性、决心和耐心，应该被视为有希望的实力，而急于迅速显露成功的社交触手则应该被视为明显的警示信号。
最重要的是，这些项目不应该被视为现在的状态的一瞥，而是要考虑到你在每个项目上的改进潜力。如果你把篮球交给25岁的迈克尔·乔丹，他可能表现得很差。但是把篮球称为他的"弱点"将是非常错误的。相反，你应该观察他在接下来的六个星期里的练习，并评估他的进步趋势。这个教训同样适用于具体的技能领域，但如果你专注于这些领域，大多数一般的速度和坚持品质也可以通过努力和改进来提高。
填充现实盒子
你真正的现实范围实际上包括了你认为在一生的努力中，经过大幅改进后的自己能够达到的最低成功标准的所有职业道路。这将是一个无比庞大的清单，只有那些显然对你来说太过漫长、无法以最快速度完成的职业道路（比如我追求成为一名奥运花样滑冰运动员）才会被排除在外。但是停下来反思你完整的现实范围的广度是很有用的，只是意识到有多少选择实际上对你敞开，就能让你进入正确的心态。
因此，为了更高效一些，让我们关注可能最终出现在你的选择池中的现实范围部分（即想要和现实范围重叠的温迪图表的中间部分）。为了完成我们带有这个条件的现实范围审查，我们需要评估以下几个方面：
总体形势。尽力评估当前世界职业形势，即可选择（或可创造）的全部范围。
具体的职业板块。对于任何听起来稍微有趣的职业，思考一下该职业的当前职业板块情况——涉及的各方，成功似乎最近是如何实现的，游戏规则的最新情况，正在被利用的最新漏洞等等。
起点。对于这些道路，根据你目前与该领域相关的技能、资源和人脉，评估你的起点。
成功点。考虑终点，在每条线上确定你的成功标记应该放在哪里。问问自己，你需要达到何种程度的成功才能对选择这个职业道路感到满意。
你的速度。根据你当前与速度相关的优势以及你认为自己在每个领域能够提高多少（也就是你的速度可能能够加快多少），对这些不同职业板块上的进步速度做出初步估计。
你的坚持程度。评估你认为自己愿意在每个职业道路上投入的时间。
接下来就是数学问题了。你将职业板块转化为一条线，标出起点和成功标记，这样就能得出你面前各种距离，然后将你的速度乘以你的坚持程度。如果你觉得对于某个职业道路来说，速度乘以坚持程度的乘积可能能够达到该道路的总长度，那么这个职业就属于你的现实范围。当然，很难得到上述因素的确切值，但至少了解你正在使用的公式是很好的。
从首要原理的角度审查现实范围可能会让一些过于乐观的人回到现实，但我怀疑对于大多数人来说，这样的审查会让他们意识到自己有比他们意识到的更多的选择，从而使他们能够朝更大胆的方向设定目标。
对现实范围进行良好的反思将引发对想要的范围的另一次反思。在你的心中重新构建一系列职业道路将影响你对其中一些道路的渴望程度。在提醒自己某个职业将需要数千个小时的社交网络或数十年的成功前的奋斗后，可能会觉得某个职业不那么吸引人。而在改变你对运气实际上涉及多少的看法后，某个职业可能会显得不那么艰巨。还会有其他你之前没有考虑过的职业道路，因为你没有将它们视为真正的选择，但一些深入的反思开启了你的思维。
这就将我们带到我们漫长的两部分深入探讨的结尾。经过相当繁琐的盒子审查过程，我们可以回到我们的温迪图表。
假设一些事情已经改变，你现在有一个新的选择池，一个新的在桌面上看起来既符合你的高优先级评估又可能实现的选项清单。我们现在准备回到我们开始分析之前的地方：当前时刻。有了这些选项，我们准备抬起头，摆脱分析，展望未来。
将点连接成线，展望未来
现在是时候拿出你在文章开头时我让你画下的职业规划地图了——带有箭头或问号的那个。如果在你进行审查之前，地图上有一个明确的箭头，请看看你的新选择池。根据你所反思的一切，你目前的职业计划是否仍然合格？如果是的话，恭喜你——你比我们大多数人都要领先。
如果不是的话，那么这是个不好的消息，但也是个好消息。请记住，在生活中，从一个错误的箭头变成一个问号总是重大进步。
实际上，一个新的问号意味着你已经在两个过山车上进行了关键的悬崖跳跃：了解自己和了解世界。这是朝着正确方向迈出的重要一步。划掉箭头，加入问号的行列。
现在，问号群体面临着一个艰难的选择。你必须从选择池中选择一个职业道路。
这是一个艰难的选择，但实际上应该没有你想象的那么艰难。原因如下：
职业曾经有点像一个为期40年的隧道。你选择了你的隧道，一旦进入，就是这样了。你在这个职业中工作了大约40年，然后隧道把你吐出来，进入退休生活。
事实上，职业从来都不像40年的隧道那样运作，只是看起来是那样。最多，过去的传统职业就像隧道一样发展。
如今的职业，尤其是那些不太传统的职业，真的真的不像隧道。但是陈腐的传统智慧让我们中的许多人仍然以那种方式看待事物，这使得做出重大职业选择的本来就困难的任务变得更加困难。
当你把职业看作是一条隧道时，这会给任何不确定自己是谁以及几十年后会成为什么样的人的人造成身份危机——这是大多数理智的人。它加剧了这样一种错觉，即我们所做的工作就等同于我们是谁，使得你地图上的一个问号似乎成了一个存在主义灾难。
当你把职业看作是一条隧道时，做出正确选择的风险似乎如此之高，以至于爆发出选择的暴政感觉。对于完美主义者来说，这可能是极具瘫痪作用的。
当你把职业看作是一条隧道时，你失去了转行的勇气，即使你的内心渴望如此。它让转行感觉非常冒险和尴尬，并暗示这样做的人是失败者。它还让各种多才多艺、充满活力、中途职业的人感觉自己太老了，无法大胆转行或开始全新的道路。
但是传统智慧仍然告诉我们许多人，职业就是隧道。作为其糟糕经历的点缀——除了让我们渴望我们实际上不想要的事物，否认我们内心深处的渴望，对并非危险的事物感到恐惧，相信关于世界和我们潜力的不准确观念——传统智慧告诉我们，职业是一条隧道，帮助我们无谓地恐惧自己。
如今的职业环境不是一排排的隧道，而是一个庞大、无比复杂、快速变化的科学实验室。如今的人不等同于他们所做的事情——他们是无比复杂、快速变化的科学家。如今的职业不是一条隧道、一个盒子或一个身份标签，而是一系列长期的科学实验。
史蒂夫·乔布斯将生活比作连接点，指出虽然回顾过去，我们可以看到点是如何连接起来带领我们到达现在的，但在生活中，基本上无法预测点如何连接。
如果你看一下你的英雄们的传记，你会发现他们的职业道路看起来更像是一系列相互连接的点，而不是一条直线和可预测的隧道。如果你看看自己和你的朋友，你可能会看到同样的趋势——根据数据，年轻人在特定工作上停留的平均时间仅为3年（年长的人在每个点上花费的时间更长，但也不会太长——平均为10.4年）。
因此，将你的职业视为一系列点并不是为了帮助你做出决策的心理技巧，而是对实际情况的准确描述。将你的职业视为一条隧道不仅没有生产力，而且是一种错觉。
同样地，你只能集中精力关注你职业道路上的下一个点——因为那是你唯一能够弄清楚的点。你不必担心第四个点，因为你现在无法做到这一点——从资格上来说，你实际上无法预测。
当第四个点到来时，你将会了解一些你现在不知道的关于自己的东西。你也会从现在的自己变化，并且你的渴望章鱼将反映这些变化。你将会比现在更了解职业环境和你感兴趣的特定游戏板块，并且你会成为一个更好的游戏玩家。当然，那个环境和游戏板块本身也会发展变化。
出色的网站80,000 Hours（旨在帮助年轻有才华的人解决职业选择问题）已经收集了大量数据来支持这一观点：关于你会发生变化，世界会发生变化，你只有随着时间学会你真正擅长什么的事实。知名心理学家丹·吉尔伯特也曾优雅地描述了我们在预测未来什么会让我们快乐方面的糟糕能力。
假装你现在就可以弄清楚第二个、第四个或第八个点是什么，那是可笑的。未来的点是未来的你在未来世界中担心的事情。所以让我们专注于第一个点。
如果我们把自己看作是科学家，把社会看作是科学实验室，我们应该把你当前经过重新修订的欲望-现实交集图仅仅看作是一个早期、粗略的假设。第一个点是你测试它的机会。
在约会世界中，假设测试是直观的。如果一个朋友在烦恼自己想和什么样的人结婚，却从不和任何人约会，你会告诉她：“你不能坐在沙发上就能弄清楚这个问题——你必须开始约会，那样才能教你你需要在伴侣中学到什么。”如果这个朋友接下来进行了一次不错的第一次约会，然后回到家里花费几个小时思考这个新人是否是她的真命天子，你也必须纠正她。你会说：“你无法仅从一次约会中就知道那个人是否是你的真命天子！你必须和这个人约会一段时间，才能学到你需要学到的东西，做出决定。”
我们都可以认同，这个假设的朋友相当疯狂，她缺乏对如何找到幸福关系的基本理解。所以在选择职业时我们不要像她那样。第一个点是一个轻松的情况——就像第一次约会一样。
这真是个好消息--因为如果你在地图上画的箭头只是指向你未来的1号点，那么在地图上画箭头就不会那么可怕了。造成选择暴政的真正原因是，你一方面准确地看到了当今世界拥有的大量选择，另一方面却妄想把这些职业看作是昨日世界的40年隧道。这是一个致命的组合。将你的下一个重大职业抉择重塑为一个风险小得多的选择，会让你对选择的数量感到兴奋，而不是压力。
从理论上讲，这一切都很好。但现在困难的部分来了。
开始行动
你已经反思、反思、反思，权衡、衡量、预测和考虑。你选择了一个点，画了一个箭头。现在你必须真正采取行动。
我们在这方面非常糟糕。我们是胆怯的人。我们不喜欢令人讨厌的事情，而采取大胆、实际的步骤就是令人讨厌的。如果我们内心有丝毫的拖延倾向，那么这里就会显露出来。
渴望的章鱼可以帮助你。正如我们之前讨论过的，你在任何给定时刻的行为只是显示了你的章鱼的配置。如果你已经决定迈出人生的一步，但却不能完全采取行动，那是因为你内心深处不想采取行动的那些部分排名高于你希望采取行动的部分。你的意识可能已经试图给倾向于惰性的章鱼的部分降低评级，但你的渴望却反叛了。你是一个无法控制自己员工的CEO。
要解决这个问题，像一个幼儿园教师一样思考。在你的班级里，有一群5岁的孩子反抗你的意愿。你会怎么做？
去和那些惹麻烦的5岁孩子交谈。他们可能不好相处，固执而愚蠢，但你仍然可以和他们进行理性的交流。告诉他们为什么你在章鱼的等级体系中把他们排在较低的位置。向他们描述你从反思中获得的见解。提醒他们关于如何连接点以及点＃1的冷静性质。你是老师-解决问题吧。
随着年龄的增长，我越来越清楚，我们作为大脑幼儿园教师的内部斗争占据了生活中大约97%的斗争。世界很简单-你很难。如果你发现自己在生活中持续不执行计划和对自己的承诺，那么你已经发现了你的新的头等大事-成为一个更好的幼儿园教师。在你做到这一点之前，你的生活将由一群原始、目光短浅的5岁孩子来管理，你的整个生活都会糟糕透顶。相信我，我知道。
如果你内心的分析确实要求你在职业上迈向新的方向，我希望在某个时刻你能够跳跃起来。
行动之后
跳到一个新的点是一种解放的感觉，通常会伴随着一些内部的混乱。
首先，至少在一段时间内，你可能会在新的领域做得很糟糕。尽管你明智的自己会知道这正是应该的，但你不太明智的自己会完全进入存在危机的崩溃模式。你之前在章鱼等级中深思熟虑地降低优先级的所有恐惧会认为有人在谋杀它们，开始试图拨打911。而你优先考虑的渴望可能不会感到太多满足，它们会想知道自己对自己想要的东西是否一直都错了。而你没有优先考虑的渴望会拿出吉他，为你剥夺它们的那块看起来更绿的草唱情歌。这并不好玩。
即使事情进展顺利，你也会很快意识到渴望的章鱼通常是一个不开心的生物。章鱼的核心部分会感到被忽视甚至受到攻击，而每一天过去，你都会承受你曾经考虑过但选择不走的道路的机会成本-在平行宇宙中，你做出了其他选择的自己。你会思考他们在世界上的假设进展，并担心自己可能错过了什么。
随着你变得更加智慧，你会学会接受一个大部分不开心的章鱼。你会让它抱怨，擅长将其屏蔽掉，知道它抱怨的方式正是你计划中的方式。
抱怨的章鱼提醒你，纯粹而欢乐的幸福从来不是一个合理的目标。你感到纯粹幸福的时刻是短暂的、药物引起的错觉，就像新恋情或新工作的蜜月期，或是长期等待成功后的喜悦。这些时刻就像平庸的高尔夫球手出去打高尔夫时的完美击球一样-它们令人敬畏，你应该充分享受它们-但它们不是新的常态，永远都不会是。
一个更好的目标是满足感：一种令人满意的感觉，即你目前正在尽力选择一条良好的生活道路；你正在努力的事情可能会成为你最终引以为傲的拼图的一部分。追逐幸福是业余水平的行为。在那些时刻感受到满足感，当你的选择和环境结合在一起时，你知道你拥有了你所能期望的一切，这是智者的选择。
人们谈论在当下的时刻保持存在感，但也有更广泛的宏观存在感的概念：在自己的生活中感到广泛存在。如果你在职业生涯的某个点上，当你真正坦诚地面对自己时，感觉对了，你可以停止思考和计划一段时间，专心投入其中。你以后可以回到宏观的视野-现在，你可以将宏观的画面放在一边，低头专注于当下，将所有的精力都投入其中。一段时间内，你可以只是生活。
这些时刻并不总是那么长久，所以抓住机会。将你所拥有的一切投入到你选择的点上。就你所知，你可能是迈克尔·乔丹拿着他的第一只篮球，所以开始行动吧。
下一个点呢?
在某个时刻，你对宏观图景的良好感觉可能会变得糟糕。当出现这种情况时，你需要重新进入分析模式，弄清楚是什么特别的原因导致了内心的不安。
有时候，宏观使命本身并不是问题所在。可能是你内心的厨师决定，使命本身需要一个战略性的跳跃点。在这些情况下，跳跃并不是为了解脱坚持，而是坚持的一部分。这是增强使命的跳跃点。
其他时候，你可能会感到一种更加深沉的不安，怀疑自己可能需要改变宏观使命。当这种情况发生时，你需要弄清楚这种感觉是来自你内心的明智部分，还是仅仅来自于你不安和优先级降低的渴望。可能需要进行使命性的跳跃，但具体是否需要取决于你内心的哪些部分在提出这样的要求，它也可能是错误的选择。
在这些时刻，重要的是考虑你在这个范围中的倾向：
在这个谱系的左侧，是那些对跳跃持谨慎态度的人，他们脚踏实地。他们的缺点是在错误的事物上停留的时间太长。而在谱系的右侧，则是那些喜欢跳跃的人，他们敏捷如翼，他们的缺点则相反：他们很容易放弃。(你应该格外警惕那些脚踏实地的人——心理学家认为，人们在生命的尽头最有可能后悔的是惯性生活：一个经常表达的后悔是“我希望我早点放弃”，而老年人最常给出的建议是“不要留在你不喜欢的工作中
这就是为什么这些内在框架很重要。它们使你能够分析冲动的来源。在我们的例子中，问题是你跳跃使命的冲动是真正的进化结果，还是过于急于放弃的偏见。所以请思考一下你的图表。你的不安只是一个章鱼仍然正确配置的预期不断抱怨吗？还是在你仍然走在正确道路上的漫长跋涉中感到疲惫？或者在这段跋涉中，你是否学到了关于自己或世界的新信息，纠正了一些最初的错误假设？或者也许有一些根本性的进化——一些蓝色或黄色的循环活动：
如果你觉得情况真正发生了变化，你可以决定进一步放大视角，考虑到与根本性使命改变有关的大红色循环：
如果职业就像连接各个点一样，那么我们应该将“对于跳跃点的智慧化”排在我们的任务清单上的相当高的位置。开始的最佳方式是回顾自己的过去。用回顾和积累的智慧之光来研究自己过去的决策，就像一名运动员研究比赛录像一样。
回顾我的过去，我可以看到许多跳跃点（或者在我还在学校时的职业规划调整），有些在回顾中看起来相当不明智。但是，我对过去错误决策的清晰认知，以及构建这些决策的思维模式和行为习惯，将使我在未来更不可能重蹈覆辙。
记住自己有点傻也是一种至关重要的谦卑练习。谦卑的不安全感并不令人愉快，而持续不断地为自己创造人生地图的负担也从未轻松。但是，不安全感和困难感正是自主驾驶船只的感觉。当我们感觉良好时，我们就有可能变得过于自信、智力自满并固步自封。正是当我们认为自己已经完全搞清楚人生时，我们最终迷失了方向。
在你的一生中，你的良好和糟糕的决策将共同铸就你独特的人生道路。在这个博客中，我经常写到我们的恐惧是多么的不理性，以及它们如何严重地束缚我们。但我们可能应该拥抱对临终遗憾的恐惧。
幸运的是，我从未经历过任何像临终那样的事情，但似乎临终时有一种能让人以清醒的眼光看待事物的东西。似乎面对死亡会让你头脑中那些并非你自己的声音渐渐消失，只留下你那个小小的真实自我，在沉思中独自站在那里。我认为临终遗憾可能只是你真实的自我在思考你从未能够实现的人生部分，那些被别人踢进你潜意识的部分。
我的心理似乎支持这一点——回顾我迄今为止的道路，最让我困扰的错误是因为别人掌控了我的思维，并否决了我那安静、不安全的真实自我的声音。那些错误我当时心底深处就知道是错误的。我未来的目标不是避免犯错，而是让我犯的错误成为我自己的错误。
这就是为什么我在这篇文章中进行了如此痛苦而严谨的分析。我认为这是生活中值得的少数几个主题之一。其他声音永远不会停止激烈地试图替你过活——你应该为意识的中心那个脆弱的角色做对，给予他正确的选择。